自信がない時の心理

 

自信がない

まず、結論は「不安」です。

 

・自分が愛されていない・・・

・母親から、愛されていない・・・ 

 

と幼少期、子供時代に思ってしまったこと、これが原因です。 

 

「愛されていない」と思う不安から、「自信」がなくなっています

 

対人関係が「苦手だな・・・」と思う人は

 

自分の母親は、自分を無条件に愛し、受け入れてくれたか?

 

話を聞いてくれたか? を思い出しましょう。

 

 

子供の時に認められていない

親に会いたいときに、親がいない

 

親に、自分の思い「甘えたい」を拒否されてしまった

 

こんな場合、子供は「自分は否定される運命だ」と決めてつけてしまいます。

 

これが、大人になっても不安なままでいる、原因のひとつです。

 

自分は「愛されていない」「わたしは、人に拒否される人間なんだ」 と思うので

 

人の輪に入っていくことができません・・・

 

よく頑張りましたね

 

 

 

 

整形をしてしまう人の悩みです。

親から受け入れられなかった人は、ここまで追い詰められてしまいます。

 

「攻撃的な自立」をしてしまった人の事例です。

 

【表面的な悩み】

・対人関係がうまくいかない

・子供とうまく向き合えない

 

【本当の悩み】

・親からありのままの自分が、受け入れられてない

・自分が嫌い、好きになれない

・人を見返したい

 

【原因】

親に拒否されてしまった

しがみつくモノ、人がいなかった

 

【解決策】

・攻撃的な自立をしてしまった

・「人と一緒」という自立をする

 

 

 

自分と他人との間に橋をつくる

心のつながりを作りながら、自立をしていくことが大事。情緒が3~5歳でストップしてしまっています。

 

過去の運命は変える事ができないので。「断念」するしかありません。

 

親に愛されたい・・・しかし愛されなかった・・・

 

それを受け入れる事が出来ずに、怒りをためています。

 

親は愛してくれません。しかし、それでもあなたは大丈夫です。

 

 

断念することで、過去を変えようとする「エネルギー」が減ります。

 

するとエネルギーが過去ではなく、今に向かいます。

 

本当の自分

 

今に向かうことで、「母親に認められたいと思う執着から」

 

本来の自信」を取り戻す事ができます。

 

すると、「何が好きなのか?」思い出す事ができます

 

「本当はどうしたいのか?」が分かるようになります

 

・攻撃的自立をやめる

・愛されなかった事を認める

・認めると心が軽くなる

・しがみつく対象を、太陽にする

 

【参照】

非公開資料>>

エナジーカウンセリング

 

こんな人は注意が必要

 

・違う人になりたい

・何をしても自信が持てない

・まじめだけれど、人生が楽しくない人

・人の目ばかり気にする人

・人に頼れない

 

 

 

【解決策】

・自分の人生は不幸だったと認める

・母親に認められたいをやめる

・悲しみと憎しみがたまっている事を認める

・幼少期に戻り、自分で選ぶワークをする

・自分で決めて、仮想の母にほめてもらう

 

まとめ

幼少期に戻り、親に決めてもらわず、当時の不安に、自分で立ち向かいましょう。

そして、解決できたことを、仮想の親に褒めてもらいましょう。

 

【症状で探す】

意識と無意識について

いつも不安で苦しい

真面目が危険な理由とは?

人に合わせてしまう・・・

常に自信がない・・・

イヤと言えない・・・

何もしていないのに疲れる

母親が許せない

批判に過剰反応してしうのはなぜか?

【症状で探す】

悪口を言う人の心理とは?

幼児的願望を満たす

本当の自己実現とは

人に利用されてしまう

 

【性癖と心理】

なぜMなのか?

なぜSなのか?

 

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