イヤと言えない
イヤダと言えない
イヤだ・・・と言えずに、周りの人にいい顔をしてしまう。 そんな悩みがありませんか？
人に合わせてしまい、そして、なんとも言えない、無力感と不満、自分に対する嫌悪感を持つ。
これが「イヤだ」と言えない人の悩みです。
嫌と言えない人、相手に合わせるたびに、自分の事がどんどん嫌いになっていきます。
そして、表面的に優しい人、自分を利用する人に心を奪われてしまい、裏切られ、失望をします。
嫌われるのが怖くて 周りに合わせている |
その反応パータンが、自分の自尊心を低下させている原因です。
まず、結論は「幼少期の親」と「不安」それにより、「人に嫌われたくない」
という反応パターンになってしまった・・・
というわけです。
しかし、自分で決めた事なので、自分で決め治す事ができます。
原因は幼少期の家庭環境にあります
・母親の情緒が安定していない ・母親が神経症 ・母親に甘えの願望がある |
人を操作しようとする
心に葛藤があ「親」は、人を操作、支配しようとします。
子供をおだて、脅し、操作し、からかい、あなたを都合のよい人形のようにしようとします。
「うまく行かない自分の人生」に対して、子供であるあなたで、うさ晴らしをします。
親にもて遊ばれてしまう |
これを幼少期にやられた人は
「イヤだ」と言えなくなってしまいます。
従順な子供は、親にとっては恰好の餌食です。
優しい子ほど、イヤと言えないので、親の都合の良い操り人形になってしまいます。
自己評価の低い親は、絶えずあなたを「侮辱」し続けたはずです
「早くOOしなさい」「勉強しなさい」「なんで、ちゃんと出来ないの？」 |
すべて、あなたに対する侮辱です。
あなたは、優しく、よい子でした。
だからこそ、精神が未熟な「親」（親ではないよね＾＾；）のストレス解消にされてしまいました
あなたに原因があるわけではりません。
【原因】
神経症的な親に育てられたから 幼少期に親に、もて遊ばれた 自分がストレス解消に利用されていた |
では、そこから自立する方法です。
あなたの中には、無力感がたまっています。
イヤなのに、親に逆らえなかった、歯向かうこともできなかった。
愛されたいのに、憎む。相反する感情が処理できずに、カオス状態になっています。
まずは、親からの「分離」です。
あなたは、親にたいして憎み、怒っています。そこに気が付く事からスタートしましょう。
精神が分離しているので、統合してください。
私も苦労したので分かりますが、治す場合は、いろいろな方法を試してみましょう。
治す方法はたくさんあるので、調べ、実行してみてください！！ 大事なのは、一つの方法に固執しない事です。
あなたには、あなたに
しっくり来る方法があるはずです。
基本的信頼から順番に取り戻していけば、多くの精神病はかなり完治させる事ができます。（自分でやってみたので）
【解決策】
・自分の人生は不幸だったと認める ・母親に認められたいをやめる ・悲しみと憎しみがたまっている事を認める ・幼少期に戻り、自分で選ぶワークをする ・自分で決めて、仮想の母にほめてもらう |
まとめ
幼少期に戻り、親に決めてもらわず、当時の不安に、自分で立ち向かいましょう。
そして、解決できたことを、仮想の親に褒めてもらいましょう。
【症状で探す】 神経症的 非利己主義 情緒年齢が大事 精神年齢が止まってしまう
|
【症状で探す】 メンタルブロックが外れない 燃え尽きてしまう 褒められたい、チヤホヤされたい 新しい目標が見つからない
【発達心理】 失敗をする 威信の獲得をやめる なぜSなのか？ |
プラスワークでは、仕事でさらなる結果を出すため、性格改善する事をおすすめしています。
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