趣味がない人とは

 

なぜ趣味がないのか?

【結論】

楽しむことをやめた

 

【解決策】

本当の自分を取り戻せばよい

 

 

楽しむことを禁止されてしまった

 

真面目にふるまう事を強要されてしまい、人生を楽しむ事をやめてしまった。

 

楽しみを優先せず、人を優先しているうちに

 

何が楽しみだったのか?忘れている状態です。

 

怒りを解放すればするほど、趣味ややりたい事が出てきます

 

楽しむことを禁止された

真面目にふるまいすぎた

怒りを解放しよう

 

 

行動力を取り戻す方法

 

無駄だと思わない

行動力を取り戻すには、「ムダ」と決めつけてしまったことを

 

もう一度、やってみる事です。

 

少しでも、気になったら、やりましょう。

 

人に褒められる、喜んでもらえる」はやめましょう。それは、純粋な趣味でなくなります。

 

承認されるために行動するようになり、最後に絶望してしまいます。

 

趣味とは、人に評価されることを求めるものではありません。

 

 

やる前にムダと決めつけてはいけません。

やりがいというのは、やっているうちに、出てくるものです。

 

はじめから、意味なんて分かるわけがありません。

 

ムダだと思ってやめてしまったのは、親に愛されない、喜ばれないと分かったからです。

 

人生で大事なことは、あなたがどう感じるか?です

 

親がどう感じるか?ではありません・・・

 

意味を考えない

人生のリハビリをする

 

 

【参照】

幼児的願望とは(おすすめ)>>

 

解決策とは?

 

本当の自分を取り戻す事です。真の自分を取り戻し、自分の人生を生きなおしましょう。

 

【解決策】

・自由にやってみる

・自分の人生は不幸だったと認める

・母親に認められたいをやめる

・悲しみと憎しみがたまっている事を認める

・幼少期に戻り、自分で選ぶワークをする

・自分で決めて、仮想の母にほめてもらう

 

【療法】

・認知行動療法

・スキーマー療法

・交流分析

・ 怒りの開放

・セルフで認知改善

 

【参照】

小学生心のケアのポイント

神経症者の要求の特徴2

 

まとめ

心の中で、幼少期に戻り、親に決めてもらわず、自分で決めていきましょう。

自分で決めてよいのです。あなたの人生です。

 

「無力」「無気力」から脱して、自分の人生を力強く生きましょう!!

 

【症状で探す】

意識と無意識について

自己実現とは?

いつも不安で苦しい

真面目が危険な理由とは?

人に合わせてしまう・・・

常に自信がない・・・

イヤと言えない・・・

批判に過剰反応してしうのはなぜか?

自己中心的な人の特徴

 

 

【症状で探す】

悪口を言う人の心理とは?

生きずらさを感じる原因とは?

幼児的願望を満たす

本当の自己実現とは

 

 

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