人に合わせてしまう
なぜ、人に合わせてしまのか？
つい自分の意見が言えない・・・イヤなのに、相手に付き合ってしまう。このような人は、相手に嫌われることを過剰に恐れています。
過剰です。過剰なのです。
これは、
相手に合わせる事で、安心したい |
からです。そして原因は
親がすぐにキレる、気分が不安定 親の機嫌が常に不安定で、いつ怒り出すか分からない・・・ ビクビクしながら生きてしまった |
という状況で育ってしまった場合、人に合わせてしまう・・・という性格になってしまいます。
本来は、人の機嫌をうかがう必要はありません。
過剰に人の機嫌を取るのは、こんなところに原因があるわけです。
元をたどると、基本的な不安にいきつきます。
本当は、「イヤダ・・・」と言いたいのに、言えない・・・
基本的不安で、「ちかづく」を選んだ場合におこります。
この原因は、幼少期の「母親」にあります。
あなたの母親が心理的に「幼児」であったからです。
幼少期に、母親が人間の裏表を教えていません。
母親が勝手に
「OOちゃんは、これよね」
「これにしないさい」
など、選ばせる事をせず、子供に強制をすると
子供は無力感を覚えます
「自分では選んではいけない」 「わたしは、選ぶことができない・・・」 |
と決意してしまいます。
そして、大人になるにつれて生きる気力を徐々に失っていきます。
自分で選ぶ力がないと思っているのですから
それは仕方ないです。
このまま大人になると、燃え尽き症候群、うつ病につながる可能性があります。
自分の人生に対するコントロールを失っています。
大人になって、人に迎合してしまう。
この症状がある人は、注意しましょう。
・つい人に迎合してしまう人 ・まじめだけれど、人生が楽しくない人 ・人の目ばかり気にする人 ・人に頼れない ・適当な人を許せない人 |
【解決策】
・母親に認められたいをやめる ・悲しみと憎しみがたまっている事を認める ・幼少期に戻り、自分で決めるワークをする ・自分で決めて、仮想の母にほめてもらう |
まとめ
人に迎合してしまう人も、自分が愛されていない事を無意識に恐れています。
原因は母親か父親です。
承認欲求は自己を破壊するので、そろそろ気が付きましょう。
好きなことをやれない・・・やってはいけない・・・と感じるのも、この基本的不安が原因となっている可能性があります。
心のブレーキを外すには、いろいろな療法が必要です。ひとつに絞らず、いろいろな方法を試してみましょう。
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心のブレーキを外すことは、業績をアップさせることにつながります。
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