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心を研究するときの、オススメの本について
心や人間について研究するときに、役に立つ本をピックアップしています。ぜひ読んで参考にしてみてください。この情報は初心者向けではありませんので、分からない方は、自己啓発あたりから始めてください。
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| 成功の実現 | ||||
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心が曇っていると、どうなるのか？
心が曇っていると、真我からのお知らせがあまり来ない状態になります。つまり直感が働かない状態になります。
普通の人には「恐怖」「不安」「どうせできない」などの観念がこびりついています。
人生は自分の観念通りになります。 つまり、「できない」と思っている現実が実現化するわけです。つまり何も起こらない・・・
こびりついた観念を変えるまではなにも起こらないのが人生です。今日は、こびりついた観念の変え方について勉強してみましょう。
この知識は、宇宙の法則を知らない人にはわけがわかりません。さらに波動が低い人が読むと眠くなります（笑
初心者は「思考は現実化する」など基本から入るようにしてください。
どうしたら、人生が劇的に変わるのか？
まず心について、心の構造について知ることが一番大事です。義務教育では絶対にやらない知識についてお教えいたします。
まず心には５つの心、役割があります
下の図がそうです。詳しくは中村天風で調べてみましょう。
物質心・・・体を作っている
植物心・・・血液を循環、食事をすると排出をする、心臓を動かす
本能心・・・睡眠、性欲、
理性心・・・考える 左脳を動かす
霊性心・・・真我、本当の自分
植物心とは
体の機能を動かしている心の事です。植物心は潜在意識にの中にあるので、自分で意識して使う事ができません。
心臓の動きや、血液を流すこと、食べてから排出までの流れなど、無意識に行われている事を担当しています。
” 植物心” は他の本能や理性心によって、影響を受けてしまいます。
悪い事を考えると肩がすくみ、胃がきりきりします。つまり植物心は体の健康を担当しているのですが
理性によって、よくも悪くも状態が左右されてしまいます。
■理性で考えないこと
全て理性で考えることが間違いです。理性は主に計画を詰める時、利益を計算するときに使います。
判断するのは直感でしましょう。直感が全て正しいのです。
暗示によって出来上がるのが心。テレビを見ていると心にマイナスの暗示がかかる。マイナスの暗示がかけられてしまうと、植物の心がダメージをうけてしまう。
自律神経がうまく働かないようになる。
病気の原因は、無駄な感情によって起こされます。「恐怖」「心配」「怖れ」などは最悪の観念になります。
瞑想をしよう
瞑想をすることで、ありとあらゆる能力が向上します。
潜在的な能力を開発するには、瞑想をすることが一番おすすめです。
瞑想とは精神を統一し心身をリラックスさせ、雑念をはらい、脳波をアルファ波にし、脳の中に『脳内麻薬』を出すことです。
様々な効果があり、ヨガの愛好者や僧侶だけでなく、成功者が隠れてやっていることが知られています。
瞑想をするには、誰にも邪魔されない場所が必要です。
例えば、ウトウトしていながら、それでいて意識がある、とても気持ちの良い状態も瞑想です。音楽に身を任せ、踊り、まどろんでいる状態も瞑想に近いものです。
人生を変える習慣を作る（誰も教えてくれない心を強化する方法）
■常に絶対積極
人と比べることではない。「あいつに勝ちたい」「負けてられない」と思うのは相対的な積極。
絶対積極は「きのうの自分を超える」「より成長して社会に貢献する」と考えることをさします。
常に心を積極的にして、自己暗示を続けていると
どんどん生きる意欲がわいてきます。
■観念の掃除方法
全く意味のない、不要な思考が潜在意識にこびりついている。「恐怖」「恐れ」などが、不要な観念です。
この怖れがあるために、多くの人は夢をあきらめてしまいます。
■小周天とは
気功では、自らの背骨に、マイナスやネガティブ、過去の因縁があると考える。
小周天気功法を行い、凝り固まった背骨を柔らかくしなやかにすることで、それらマイナスの事を解放し、我そのものを小宇宙にする。
■大周天とは
大周天とは自分の外側にある気（外気）を取り込んで行う気功法の奥義のことです。
大周天（だいしゅうてん）は煉丹術（気功法）の一つです。小周天に習熟した後に行われるもので、気功の中でも高度な技法であるとされています。 小周天が自分の身体に周りに気を通すのに対し、大周天では気によって人間と天地＝大宇宙との交流を行います。
天の気を百会から取り込んで衝脈に流し、両足と仙骨を通して大地へと出す。
■丹田の強化方法
丹田を強化すると、決断力が増します。丹田は3つあります。
丹田とは、気を集めて練る事により、内丹を作り出すための体の部分です。丹田は気が集まる場所です。
特に下丹田に意識を集中させると、集中力が一気に高まります。
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